富山テレビで放送された「ダイブツのイマダ」に「けんちゃん@納豆おじさん」が出演しました。

8/10までTVer、FODで配信中!
けんちゃんの納豆レシピが紹介されるので是非見てね^^

TikTokでたまにライブ配信してます。

詳細はこちら

けんちゃん@納豆おじさん

試してみた!納豆チャレンジ編

ファミマで売ってたネバネバサラダを納豆と混ぜてさらにネバネバにしてみました

朝ご飯、いただきます。今日は<ファミリーマートおだしの旨み!ねばねばサラダ>と納豆を混ぜて食べてみたいと思います。 昨日、ファミリーマートで納豆アレンジできそうなものを 5つぐらい買ってきましたのでこれから当分、ファミリーマートシリーズが続...
試してみた!納豆チャレンジ編

山でとってきたミョウガを薬味にして納豆と一緒に食べます

朝ご飯、いただきます。今日はさっき<山で野生化したミョウガ>がありまして取ってきましたので、刻んで納豆にかけて食べたいなと思ってます。 同じく味噌汁にもミョウガを入れまして あと、今さっきもらってきたナスも入れました。油揚げとわかめの味噌汁...
試してみた!納豆チャレンジ編

みそかつおにんにくを納豆ご飯に混ぜて食べます

朝ご飯、いただきます。今日はファミリマートで買ってきた<みそかつおにんにく>と納豆を食べてみようと思います。 納豆の上に本当はのせたいんですけど 箸がネバネバしちゃうんで、最初にこれをご飯に入れてしまおうかなと思います。何個ぐらい食べようか...
試してみた!納豆チャレンジ編

生ハムに納豆を巻いて食べてみました

朝ご飯、いただきます。今日は暗いですね。 <ファミリーマートの生ハム>で納豆ご飯を巻いて食べてみたらどうかなということを思いつきましたので食べてみたいと思います。 その前に味噌汁を 今日は久しぶりに、沖縄の伊平屋島のもずくとミョウガを入れま...
試してみた!納豆チャレンジ編

ファミマで売ってた福神漬けを納豆ご飯に混ぜて食べます

朝ご飯、いただきます。今日は<ファミリマートで買った福神漬>と納豆を混ぜて食べたいと思います。 最近僕がオススメしてる、ローソンの極小粒納豆なんですけど パッケージをよく見ると、おかめ納豆でした。「この商品はローソンとタカノフーズの共同開発...
試してみた!納豆チャレンジ編

うす塩味めかぶ+なめ茸+納豆ご飯=最高

朝ご飯、いただきます。今日は<ローソンのうす塩味めかぶと、なめ茸>と納豆で食べてみようかなと思います。 味噌汁を今作ったんですけど めちゃめちゃ美味そうで食べたくなったのでとりあえず、まず食べます。美ー味っ! 今日は沖縄の伊平屋島のもずく、...
試してみた!納豆チャレンジ編

スギ薬局に売ってたしそ昆布を納豆ご飯に混ぜて食べます

朝ご飯、いただきます。本日から始まりました、スギ薬局納豆アレンジシリーズ。スギ薬局って全国にあるらしいんですけどこの間、家の近所を通ったら、スギ薬局がありましたよ。 4種類ぐらい買ってきましたので当分スギ薬局納豆アレンジシリーズをさせていた...
エトセトラ

納豆ご飯を食べながら食生活と健康について雑談

お昼ご飯、いただきます。今日は、お昼も納豆を食べます。<最近買った納豆のトッピング、全混ぜ>で、アレンジしていきたいと思います。なので、今日は納豆のタレはなしで、いってみましょうか。トッピングがありますので。 納豆にはプリン体が、多いですよ...
試してみた!納豆チャレンジ編

スギ薬局に売ってたかつやの割干大根漬を納豆ご飯と食べます

朝ご飯、いただきます。今日は、スギ薬局で買ってきました<かつやの割干大根漬け>と納豆で食べようかなと思います。 さっき味噌汁を作って、すごく美味しかったので まずは味噌汁を味わいたいと思います。ミョウガ・もずく・油揚げ・ナス・ワカメ。最近、...
試してみた!納豆チャレンジ編

スギ薬局に売ってたゴマ高菜を納豆ご飯と食べます

朝ご飯、いただきます。今日はスギ薬局で買ってきた、<ごま高菜>を納豆に混ぜてみます。 納豆は、ローソンの極小粒納豆ですね スギ薬局にも、納豆は売ってると思うんですけどこのとき、納豆は家にあったので、スギ薬局の納豆は買ってきませんでした。ごま...
試してみた!納豆チャレンジ編

スギ薬局に売ってたピンク色のしそにんにくを納豆ご飯と食べます

朝ご飯、いただきます。今日はスギ薬局で買ったシリーズ<にんにく伝説しそ>を納豆に混ぜて食べたいと思います。 今日のしそニンニクに関しては、こちらのピンク色のものなんですけど 本当は刻んだりしたらいいと思うんですがなるべく手間をかけずに作って...
試してみた!納豆チャレンジ編

ダイソーに売ってた銀だこの天かすを納豆に混ぜて食べます

朝ご飯、いただきます。今日から100円ショップのダイソー、納豆アレンジシリーズ。まずは、<銀だこの天かす>を納豆に混ぜるのを試してみようと思います。 コメントをいただいてまして 「最近のけんじさんを見てると、毎食食べるほど、納豆が好きでもな...
これぞ王道!テッパン編

おかめ納豆と高菜をご飯に乗せて食べます

お昼ご飯、いただきます。今日は、お昼も納豆を食べます。先日買った<ごま高菜>におかめ納豆の極小粒、食べていこうかなと思います。 ごま高菜は味がついてますので 納豆はとりあえず、タレをかけずにいきましょうか。このまま高菜と一緒に、高菜の味で食...
試してみた!納豆チャレンジ編

ダイソーに売ってた青のりを納豆に入れてみました

朝ご飯、いただきます。今日はダイソーで売ってたもので納豆アレンジ、<青のりの粉、あおさ入り>を、納豆に混ぜて作ってみたいと思います。 こちらもよくリクエスト頂いてまして、間違いなく美味しいんだろうなという感じはします。 今日は最初に、納豆を...
絶品!お取り寄せ納豆編

マルキン食品さんの元気納豆「豆百華」を食べてみました

お昼ご飯、いただきます。本日ついに、<九州のマルキン食品さんの元気納豆、豆百華>と、あと何種類か届いたんですけど、史上最高のこだわり納豆で、いい値段したと思います。 何種類か買ったんで順番に食べていきますけど まずは、国産おすすめ大豆100...
絶品!お取り寄せ納豆編

マルキン食品さんの豆百華にジョーイチ醤油とねりからしを入れて食べてみました

朝ご飯、いただきます。昨日に続きまして、<九州熊本マルキン食品さんの、元気納豆“豆百華”>という高級な納豆ですね。 結構高いです。いいものですね 昨日はタレで食べたんですけど、僕納豆を取り寄せた時に試してるのは、チューブ辛子の辛いものと醤油...
絶品!お取り寄せ納豆編

マルキン食品さんの元気納豆「国産納豆」を食べてみました

今日も、熊本県から取り寄せました、<マルキン食品さんの元気納豆国産小粒、北海道産大豆、ゆきしずか>九州の納豆で、北海道の大豆を使ってるものを食べていきたいと思います。 今日は、まずは、付属のタレとからしで そのまま食べてみたいと思います。元...
絶品!お取り寄せ納豆編

マルキン食品さんの元気納豆「国産ひきわり」を食べてみました

朝ご飯、いただきます。本日も引き続きまして、<熊本マルキン食品さんの元気納豆、国産ひきわり挽きたて大豆使用、減塩とろ~りあまかたれ付き>九州独特の甘いタレが付いたひきわり納豆を食べていきたいと思います。 ここ何日間か九州納豆をいただいてます...
試してみた!納豆チャレンジ編

歯を抜いた後が痛いので、オートミールと納豆を混ぜて食べます

朝ご飯、いただきます。今日は、昨日親知らずを抜きまして、まだ噛むとさすがに痛い感じがするんで、<オートミール>を久しぶりに作ってみました。 電子レンジでオートミールと水を入れて 電子レンジで2分間チンして、おかゆみたいな物を作りました。こう...
試してみた!納豆チャレンジ編

今日もオートミールとおかゆと青のりと納豆を混ぜて食べます

朝ご飯、いただきます。今日は親知らずを抜いてから3日目かな?いまだ歯がジクジクと痛みまして、そんな激痛でもないんですけど、<オートミールのおかゆ>と納豆を食べようと思います。 味噌汁を作る気も起きなかったんで 味噌をお湯で溶くだけの味噌汁を...