魚介・肉のせ

魚介や肉をのせると、納豆は一杯で主菜になります。ここではのせて混ぜるだけで作れるものを中心にまとめました。

明太子、たらこ、イカの塩辛、しらす、ツナ、ネギトロ、まぐろ、鰹のたたき、サバ缶、鮭フレーク、カニカマ、たこわさび、生ハムなど。コンビニやカルディで買えるものが多く、そのまま開けて混ぜるだけです。

はじめの1品に迷ったら、明太子かイカの塩辛から試すのがおすすめです。